Sałatka z marchewki i miodu

Sałatka z marchewki i miodu

Składniki:

2 łyżki miodu płynnego

2-3 cytryny

0,4 kg marchwi

Przygotowanie:

Marchew obieramy i trzemy na tarce. Dodajemy miód i wyciśnięty sok z cytryn. Sałatka gotowa!

Surówka z selerem, orzechami, rodzynkami i miodem

Składniki:

korzeń selera

sok z cytryny

łyżka rodzynek

garść orzechów

łyżeczka miodu

pół jabłka

Przygotowanie:

Seler ścieramy na dużym oczku, dodajemy sok z cytryny, sparzone rodzynki orzechy (w całości lub siekane). Ścieramy jabłko, sałatkę polewamy miodem i dokładnie mieszamy.

Kolorowa sałatka

Składniki:

0,5 kg białej kapusty

0,5 kg czerwonej kapusty

6 łyżek miodu

1 cytryna

0,3 kg jabłek

sól

Przygotowanie:

Szatkujemy oba rodzaje kapusty, solimy i odstawiamy na pół godziny. Układamy je w osobnych naczyniach. Czerwoną kapustę należy sparzyć i odcisnąć, następnie wymieszać z białą kapustą. Przygotowaną sałatkę skrapiamy sokiem z cytryny.

Jabłka obieramy, kroimy na małe kawałki i dusimy z miodem w rondelku przez kilka minut. Następnie łączymy je z resztą składników.

Kasia W.
redakcja serwisu
www.miodywkuchni.pl
redakcja@miodywkuchni.pl

Piernik z miodem

Piernik z miodem

Składniki:

25 dag margaryny lub masła

50 dag cukru pudru

3 jajka

3 łyżki gęstej śmietany

3 łyżki oleju

2 przyprawy do pierników lub 2 łyżki zmielonych goździków, imbiru i cynamonu

50 dag miodu

5,5 szklanki mąki pszennej

2 łyżeczki sody oczyszczonej

0,5 litra mleka.

Przygotowanie:

Cukier, jaja, śmietanę, olej i margarynę ucieramy na gładką masę. Dodajemy wrzący miód z przyprawami i ucieramy do ostygnięcia. Następnie dodajemy mąkę i sodę oczyszczoną. Wlewamy wrzące mleko i znów ucieramy do ostygnięcia.

Przygotowane ciasto wlać do form wyłożonych papierem do pieczenia. Piernik musi się piec około godziny w temperaturze 180 stopni Celsjusza. Po upieczeniu piernik można dowolnie udekorować, polewą czekoladową, orzechami lub innymi przysmakami, według uznania.

Kasia W.
redakcja serwisu
www.miodywkuchni.pl
redakcja@miodywkuchni.pl

Trunki miodowe

Trunki miodowe

Znali je już starożytni Sumerowie i Egipcjanie, były napojem w Grecji i Rzymie. Bardzo szybko znalazły uznanie w Polsce, gdzie królowały na polskich stołach przez wiele wieków. Były trunkiem luksusowym i kosztownym, służyły więc gospodarzom na specjalnych uroczystościach.

Obecnie mamy wiele różnych rodzajów trunków na bazie miodów, produkują je duże koncerny jak i małe prywatne firmy. Możemy wybierać spośród wódek, piw oraz miodów dzielących się ze względu na zawartość miodu na dwójniaki, trójniaki, czwórniaki i półtoraki.

Miody warzy się podobnie jak wina. Można je przygotowywać przez siebie w domu, tworząc swoje kompozycje i smaki. Powstają one w procesie fermentacji alkoholowej miodu rozcieńczonego wodą, czyli tak zwanej brzeczki miodowej. Od stosunku połączenia miodu z wodą zależy, jak słodki będzie trunek i jak długo będzie musiał leżakować. Tutaj wkraczają jego nazwy: półtoraki to miody, w których przygotowując brzeczkę na litr miodu przypada pół litra wody. Leżakują one najdłużej, bo około 8 – 10 lat i są najdroższe. Do przygotowania dwójniaków potrzeba mieszać miód i wodę w takich samych proporcjach, do trójniaków – na jednostkę miodu przypadają dwie jednostki wody, a do czwórniaków – na jedną jednostkę miodu potrzebujemy trzy jednostki wody. Mniejsza ilość użytego miodu sprawia, że leżakują one krócej. Czwórniaki można spożywać już po około 8 miesiącach.

Istnieje również rozróżnienie na miody sycone i miody niesycone. Różnica polega na tym, że te pierwsze przygotowuje się poprzez gotowanie (warzenie), natomiast te drugie rozpuszcza się w letniej bądź zimnej wodzie. Oprócz miodów naturalnych można wytwarzać również takie z dodatkiem innych składników. Można używać chmielu, owoców, korzeni i ziół. Aby przygotować miód pitny należy zacząć od wymieszania miodu z wodą. Gdy brzeczka jest gotowa, gotuje się ją tak, aby nie wykipiała, stopniowo zbierając powstające szumowiny. Kiedy szumowin będzie coraz mniej, zmniejsza się ogień i kontynuuje gotowanie przez około pół godziny. W dalszym procesie do brzeczki dodajemy drożdże i kwasek cytrynowy. Ostatnim etapem jest przełożenie miodu do beczek bądź szklanych naczyń i fermentowanie napoju, zależne od rodzaju miodu, jaki jest wytwarzany.

Co jeszcze należy wiedzieć? Przede wszystkim to, że miód wymaga od nas sporo pracy, trzeba dbać o odpowiednie wietrzenie pomieszczenia, w którym się go warzy, należy robić to minimum raz na dzień. Odpowiednia temperatura fermentacji waha się od 8 do 12 stopni Celsjusza. Takie przygotowanie pozwoli na stworzenie smacznego trunku, który będzie odpowiedni na wiele okazji.

Kasia W.
redakcja serwisu
www.miodywkuchni.pl
redakcja@miodywkuchni.pl

Herbata z miodem – pić czy nie?

Herbata z miodem – pić czy nie?

Już nasze babcie powtarzały, że w szybszym powrocie do zdrowia pomoże herbata z miodem bądź jedzenie czosnku. Nic dziwnego, że polecały te produkty, które były im dostępne. Obecnie o miodzie i jego właściwościach wiemy coraz więcej, warto więc nie ulegać ogólnym trendom tylko kierować się zdrowym rozsądkiem.

Herbata z miodem dla wielu osób to po prostu smaczny przysmak na zimowe chłody, inni uważają, że nic lepiej nie pomoże w walce z chorobą jak dodatek słodkiego „lekarstwa” do herbaty. Pamiętajmy jednak, że w wysokiej temperaturze miód straci swoje dobroczynne właściwości, taka herbata będzie miała zatem bardziej walory smakowe niż zdrowotne. Nie oznacza to wcale, że miód nam nie pomoże – jeśli będziemy dodawać go do lekko przestudzonej herbaty, zachowa swoje dobroczynne właściwości.

Słodzenie miodem ma również inne zalety. Jeżeli lubimy miód, warto dodawać go do herbaty zamiast cukru, ma bowiem o wiele bogatszy skład, a glukoza i fruktoza są od razu wchłaniane, bez trawienia.

Picie herbaty może uspokoić, dodać energii lub działać dobroczynnie na nasz sen. Jeżeli miód dodamy do gorącej herbaty, przez kilka minut będziemy mieli okazję wdychać fantastyczny zapach, za który odpowiadają olejki eteryczne będące w jego składzie. Herbat możemy wypić w ciągu dnia kilka, pamiętajmy jednak, aby nie było to więcej niż pięć filiżanek w myśl zasady: „Co za dużo, to nie zdrowo”. Możemy również zamiast słodzenia herbaty posmarować chleb miodem i stworzyć smaczną i pożywną kolację.

Przepisy na herbaty z miodem zależą od naszej inwencji, a egzotyczne smaki herbat z dodatkiem miodu na pewno będą bardzo smaczne.

Nie pozostaje więc nic innego, jak tylko iść do kuchni i zagotować wodę na herbatę…

Kasia W.
redakcja serwisu
www.miodywkuchni.pl
redakcja@miodywkuchni.pl