Śniadanie na słodko

W dzisiejszym wpisie dalej pociągniemy temat słodkich śniadań z miodem. Mamy nadzieje, że przepisy, które dla Was znaleźliśmy będą wam smakować!

Tosty po francusku

Składniki:

  • 0,5 szklanki mleka
  • Miód
  • Jajka
  • Cynamon
  • 3 łyżki masła
  • Białe pieczywo
  • Owoce wedle uznania
  • 75 gęstej śmietany

Przygotowanie: wymieszać mleko, jajko, pół łyżki cynamonu i dwie łyżeczki masła. Mieszać do połączenia się. Pieczywo namoczyć w jajku z mlekiem. Na patelni rozpuścić masło i smażyć z każdej strony. Pieczywo przyozdobić owocami i śmietaną a na wierzch polać miodem.

Owocowo-miodne śniadanie

Składniki:

  • Truskawki
  • Pomarańcza
  • Jabłko
  • Gruszka
  • Czereśnie
  • Mięta
  • Miód
  • Szklanka granoli lub musli

Przygotowanie: w misce wymieszać miód wraz z pokrojonymi owocami i miętą. Odstawić na 30 minut tak by smaki połączyły się. Owoce przełożyć do mniejszej miseczki i posypać gramolą na wierzchu. Owoce w przygotowaniu można zmienić wedle własnych upodobań.

Owsianka miodowa

Składniki:

  • jabłko
  • szklanka mleka
  • cynamon
  • masło
  • miód
  • płatki owsiane

Przygotowanie: Piekarnik nagrzać a blachę wyłożyć papierem. Jabłko pokroić w plasterki i rozłożyć na blaszce po czym piec przez 15 minut. W garnku zagotować mleko z cynamonem, zmniejszyć i dodać ¼ szklanki miękkiego masła, miód i płatki. Gotować, ciągle mieszając do zgęstnienia. Owsiankę zdjąć i przełożyć do miseczek i udekorować jabłkiem, na wierzch polać miodem. Spróbujcie przepisów i dajcie nam znać co o nich sądzicie.

Sosy z miodem do grilla

Sezon grillowy wraz z majówką rozpoczął się. Pogoda sprzyja do spędzenia czasu na zewnątrz a także do rozpalenia grilla. Gdy przygotujemy już mięsa, warzywa i sałatki przyda nam się sos, który podkreśli smak potraw oraz nada im dodatkowych walorów smakowych.

Miód jako naturalny składnik sosów potrafi wydobyć z nich smak oraz zastąpi on inne substancje słodzące.

Przepisy na sosy z miodem znajdziecie poniżej:

Pikantny sos do grillowanej kiełbasy.

Składniki:

  • 5 łyżek ketchupu
  • 2 łyżki soku z cytryny
  • 2 łyżki sosu sojowego
  • 1-2 łyżki miodu
  • 0,5 szklanki majonezu
  • Ostra papryka
  • Pieprz

Wszystkie składniki ze sobą wymieszać, majonez dodać na samym końcu.

Łagodny sos czosnkowy

Składniki;

  • 4 ząbki czosnku,
  • Miękisz bułki
  • 200 ml oleju sojowego
  • 20 ml soku z cytryny
  • 40 ml wody
  • Jedno żółtko
  • Łyżka miodu
  • Sól

Czosnek przecisnąć przez praskę i rozetrzeć z miodem i solą. Żółtko i bułkę rozetrzeć i wlać olej. Na końcu dodać sok z cytryny. Składniki wymieszać ze sobą.

Sos musztardowo-miodowy

Składniki:

  • 5 łyżek oleju roślinnego
  • Łyżka musztardy
  • Łyżka miodu
  • Łyżka octu winnego
  • Szczypiorek
  • Sól

Składniki wymieszać, doprawić do smaku.

Sos majonezowy z musztardą

Składniki:

  • 6-7 łyżek majonezu
  • 2 łyżki miodu
  • 2 łyżki wybranej musztardy
  • 2 łyżki jogurtu naturalnego lub śmietany

Składniki wymieszać ze sobą i pozostawić na chwilę by przegryzły się ze sobą.

Sosy te idealnie sprawdzą się jako dodatek do mięs na grilla, możemy je także użyć do posiłków przygotowanych w domu.

Schabowe z miodem

Już od wieków mięso towarzyszyło w diecie człowieka. Mięso jest źródłem białka zwierzęcego w którym znajdziemy aminokwasy, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu człowieka. Znajdziemy tam również potas, sód, żelazo oraz chlor czy fosfor.

Mięso posiada krótki okres przydatności, dlatego powinno się je kupować krótko przed wykorzystaniem lub przechowywać w niskiej temperaturze. Jeśli zdecydujemy się na opcje mrożenia to powinniśmy pamiętać, że surowiec należy najpierw opłukać w zimnej wodzie, umieścić w naczyniu a następnie pozostawić w zimnym miejscu aż do rozmrożenia. Jeśli produkt będzie rozmrażany w za wysokiej temperaturze może to doprowadzić do utraty soku komórkowego a w konsekwencji po obróbce termicznej mięso będzie suche oraz włókniste.

By mięso było idealne w smaku trzeb poświęcić czas na przygotowanie oraz odpowiednio dobrać przyprawy. Miód idealnie sprawdzi się jako dodatkowy element smakowy do naszych dań. Poniżej kilka przepisów na mięso schabowe z dodatkiem aromatycznego miodu.

Schabowe z miodem

Składniki:

  • 5 plastry schabowego – najlepiej z kością
  • 10 sztuk jasnych winogron
  • 3-4 jabłka
  • Dwie łyżki miodu
  • 2 łyżki oleju
  • Półtorej łyżki masła
  • Łyżka cukru
  • Sól, pieprz
  • Sok z cytryny

Plastry schabowe opłukać, rozbić następnie skropić sokiem z cytryną i posypać solą. Takie kotlety odstawić na 30 minut do lodówki. Zdjąć skórę z jabłek i pokroić na ćwiartki. Winogrona umyć i osuszyć. Na patelni rozpuścić masło a następnie dodać jabłka i winogrona, dusić około 10 minut sprawdzając czy owoce nie rozpadają się. Kotlety usmażyć na gorącym oleju. Na sam koniec mięso delikatnie posmarować miodem z wymieszanym sokiem z cytryny. Kotlety podczas smażenia warto posypać grubo zmielonym pieprzem. Kolejno smażyć przez 5 minut na zmniejszonym ogniu poprzednio przykrywając mięso. Podawać w dodatkach duszonych owoców.

Schab pieczony z dodatkiem śliwki

Składniki:

  • kilo schabu
  • 150 gramów śliwek
  • 50 gramów smalcu
  • 25 gramów mąki
  • 25 gramów miodu
  • Sól, pieprz – wedle uznania

Mięso schabowe włożyć do gotującej się wody i obgotować. Następnie przełożyć je do naczynia poprzedzając posypać solą i pieprzem. Do naczynia dołożyć także wypestkowane śliwki. Smalec wytopić i polać schabowy ze śliwkami. Sos, który został po pieczeniu zlać i przetrzeć wraz ze śliwkami. Schab lekko posypać mąką, zalać sosem i dodać miód oraz chwile dusić.

Napoje z dodatkiem miodu

Ostatnio poruszyliśmy temat napoi z alkoholem, dzisiaj jednak postanowiliśmy przygotować propozycje dla dzieci a także dla osób stroniących od alkoholu, dlatego specjalnie dla Was przygotowaliśmy wpis o napojach z miodem.

Człowiek dziennie powinien wypijać od 2 do 2,5 litra wody. Nawadnianie to kluczowa kwestia by organizm mógł prawidłowo prosperować. Dostarczenie odpowiedniej ilości płynów jest ważne szczególnie w lecie, kiedy to temperatura jest wysoka, płyny z organizmu wydobywają się szybciej przez pot co może doprowadzić do odwodnienia. Odwodnienie może doprowadzić do zaburzenia pracy wielu narządów a także do utraty przytomności.

Postaramy się podać Wam kilka przepisów na smaczne napoje, które ukoją wasze pragnienie w ciepły, słoneczny dzień lata.

Napój z cytrynami

Składniki:

  • cytryna
  • 5 łyżeczek kwasku cytrynowego,
  • 3 pomarańcze,
  • 0,5 kg miodu
  • 6 litrów wody.

Pomarańcze i cytrynę obieramy, kroimy i dodajemy kwasek oraz litr wody. Gotujemy 15 minut i odstawiamy na 6 godzin, po tym czasie miksujemy i przecieramy przez sito. Do 5 litrów wody dodać miód, przegotować oraz ostudzić. Połączyć ze sobą dwa płyny. Najlepiej smakuje schłodzone.

Napój z jabłkami

Składniki:

  • 1 kg jabłek
  • Sok z cytryny
  • Dwie Łyżki miodu
  • Szklanka wody
  • Goździki
  • Cynamon

Obrane owoce, przepuścić przez sokowirówkę. Z wody, cukru i przypraw sporządzić syrop, zmieszać z sokiem. Doprawić do smaku sokiem z cytryny.

Napój z truskawek

Składniki:

  • 1 kg truskawek
  • 8 szklanki wody
  • 7 łyżki miodu
  • Sok z cytryny

Miód rozpuścić w przegotowanej wodzie. Wsypać 3/4 truskawek i zmiksować. Przelać do dzbanka i włożyć kilka truskawek, doprawić sokiem cytrynowym.

Napój z malin

Składniki:

  • 1 kg malin
  • 4 łyżki miodu
  • 6 szklanki wody.

W małej ilości wody rozpuścić miód. ¾ malin rozgnieść a resztę zostawić całe. Maliny zalać wodą i pozostawić na kilkanaście minut. Maliny odcedzić i połączyć z wodą i miodem.

Napój z porzeczek

Składniki:

  • 0,5 kg porzeczek,
  • 2 szklanki wody
  • 5 łyżki miodu.

Porzeczki obrać ze szypułek, przetrzeć przez sito, przecier wymieszać z wodą i dodać miodu.

Takie kompoty świetnie sprawdzą się w upalne lipcowe dni a także dostarczą nam potrzebnych witamin.

Wołowina z miodem i marchewką

Naturalny miód ze względu na swoje walory odżywcze i smakowe od pokoleń wykorzystywany jest jako składnik obiadów, sosów i deserów. Doskonale pozwala przełamywać smaki i łączyć potrawy ostre i słodkie, kwaśne i lekko gorzkawe.

Jest doskonałym dodatkiem do mięs. Wieprzowina, drób i wołowina smakują wybornie z dodatkiem miodu. Polecamy wołowinę na słodko, z miodem i marchewką. Przygotowanie tej potrawy jest niezwykle proste, a smak na pewno zaskoczy domowników i gości.

Do przygotowania tego dania potrzebne będzie:
pół kilo polędwiczki wołowej
cztery młode marchewki
dwie cebule
dwa ząbki czosnku
pół litra bulionu warzywnego
łyżka octu owocowego
dwie łyżki sosu sojowego jasnego
łyżka miodu
łyżeczka mielonego imbiru
łyżka oliwy
dwie łyżki oleju
łyżeczka siekanego szczypiorku
sól i pieprz.

Mięso myjemy, osuszamy i kroimy w plasterki a następnie w paski. Przygotowane mięso podsmażamy na patelni z obu stron. Obieramy marchew, cebulę i czosnek. Marchew kroimy w paski, cebulę i czosnek siekamy na drobno. Wszystkie warzywa podsmażamy na rozgrzanej oliwie, doprawiając solą, pieprzem i imbirem. Po kilku minutach dodajemy bulion, sos sojowy i odrobinę octu. Całość zagotowujemy, dodajemy mięso i dusimy na wolnym ogniu, aż wołowina będzie miękka. Przed podaniem doprawiamy miodem i posypujemy szczypiorkiem.

Danie możemy podawać z dodatkiem ryżu. Życzymy smacznego!